陈中，男，河南省商水县人。自幼就热爱中医，拜访各地名师，学习其精髓。对人体穴位剖有研究。穴位，主要分布在十二正经脉，和任督二脉上，共计361个，每一条经脉上都有很重要的腧穴。比如五输穴、交会穴、络穴、郄穴、原穴、背俞穴、腹募穴、八会穴、下合穴等，还有经验效穴，又被称之为经外奇穴，还有灵活变动的阿是穴等。还有保健穴，是“人体主要穴位”，有足三里穴、中脘穴、关元穴、合谷穴、大椎穴、百会穴、太阳穴等。
疼痛在日常生活中极为常见，是人体受到外物打击、冷热刺激等出现的一种主观感受。国际疼痛学会认为其是令人不快的一种感觉及情绪上的感受，且能够伴随现有或潜在的组织损伤出现。
临床上常见痛证有头痛、颈痛、腰痛、痛经、牙痛、慢性病，感冒发烧，咳嗽流鼻涕，痔疮，心胸不适等。在疼痛发作时，可能无法及时就医或服用药物，在这种情况下，可以先选择一些穴位充当自身的“止痛药”，进行简易的穴位按揉。针对日常生活中比较常见的痛证，可选取相应的穴位进行调治，以达到缓解症状，解除痛苦的目的。
